大節過後 70.6kg

聖誕，新年過去了
停不了的聚餐終於減少了
体重從72.6 回落到70.6
MRI 也照了，跟六年前相比只差了一點
如果我乖乖減磅，可能我可以不用再入手術室了。
改習慣
將薯片改為無糖爆谷