麥片實在掂。。。70kg

聖誕聚會聚來的兩公斤去掉了

沒什麼方法

只是午餐吃麥片

上班的日子午飯吃麥片放工肚子挺餓的

晚餐吃正常份量

之後還是想吃

希望可以挺下去